👹　節分と立春…でもまだまだ寒い！👹

今日、２月２日は「節分」の日ですね。

節分は各季節の始まりの日の前日のことで「季節を分ける」ことも意味しています。

そして明日、２月３日は「立春」。

立春は暦の上で春が始まる日で、節分の翌日になります。

 

今年の節分は１２４年ぶりの２月２日。

１年間を二十四節気に当てはめて定期的な運用をしようとすると

少しずつずれが生じてくるのを調整する結果、今年は２月２日になるそうです。

 

節分も立春も春を告げるイメージですが、しばらく寒い日が続きますね。

まだまだ冷え対策は必要です♨

筋肉の少ない女性や高齢者にはとてもつらい冷え。

一般的な冷え対策は靴下や下着、カイロや電気毛布を使う…など

外からの対策を行っている人がほとんどです。

もちろん有効な手段ですが、体の内側から温めて体質改善を図ることも大切です。

対処療法だけでなく是非根本療法を…！

 

冷えは西洋医学で対策するのは難しく、漢方で対策するのがおすすめです。

コロナ禍で免疫を落とさないようにするにも冷え対策が欠かせません。

お悩みの方は是非ご相談ください。

あなたに合わせて生活習慣のアドバイスや漢方薬を処方いたします(^^)